【名言】自ら進んで求めた孤独や他者からの分離は、人間関係から生ずる苦悩に対してもっとも手近な防衛となるものである。

フロイト（オーストリアの心理学者）

この名言は、孤独や分離を自ら選ぶことが、他人との関わりに伴う困難や痛みから逃れる手段となり得ることを指摘しています。

これは、人は時に孤立することで自分を保護し、他者との複雑な関係によるストレスを軽減しようとする心理的なメカニズムを表現しています。

孤独や分離が時には心の安寧や自己保護の手段となることを考えさせられます。一方で、他人とのつながりやコミュニケーションも大切であることを忘れずに、バランスを保ちながら生きることが重要だと感じました。どんな状況でも、適切なコミュニケーションと自分の時間とのバランスを見つけることが、健康な精神状態を維持する鍵であると思いました。